COVID-19

Ante la actual situación de alerta sanitaria y estado de alarma declarado por el Gobierno de España provocada por la expansión del COVID-19, hemos creado esta entrada del blog donde queremos ir compartiendo la información oficial que se difunda por los medios tanto digitales como escritos o audiovisuales sobre el desarrollo de esta pandemia.

También compartiremos algunos consejos y recursos que nos ayuden a llevar lo mejor posible esta situación.

GOBIERNO DE ESPAÑA

Acceso a toda la información relacionada del COVID19 clicando aquí

Acceso a la información sobre el ingreso mínimo vital clicando aquí

XUNTA DE GALICIA

Acceso a la información relacionada del COVID19 clicando aquí

RECURSOS GRATUITOS

PERSONAS MAYORES

Vídeos de ejercicios físicos para realizar con personas mayores. Puedes acceder clicando aquí.

Cuaderno de ejercicios de estimulación cognitiva para imprimir. Puedes verlo clicando aquí.

Confinamiento con un familiar con alzheimer: Recomendaciones Generales clicando aquí.

DISCAPACIDAD.

Información sobre el coronavirus accesible cognitivamente, clicando aquí.

Recursos para el tiempo en casa y las personas con autismo clicando aquí.

Ejercicio en silla clicando aquí. Y con escoba clicando aquí.

ALTERNATIVAS DE OCIO

Cortodemetraje: Plataforma de acceso gratuito en la que podéis encontrar un montón de cortos de primer nivel.

Teatroteca: Más de 1000 obras de teatro de diferentes géneros, gratis.

Cine: Películas gratis y online puestas a disposición por RTVE.

Libros: La Universidad Complutense de Madrid pone a nuestra disposición una colección de más de 130.000 libros electrónicos.

Museos Virtuales: Museo del Prado, Louvre, Vaticano, Torre de Hércules.

Juegos: de mesa, de deportes, de habilidad.

EJERCICIO FÍSICO

Clases de Gimnasia clicando aquí.

Clases de Pilates clicando aquí.

Clases de Zumba clicando aquí.

Baile del Dance Monkey clicando aquí.

RECETAS

Batido de fresa

Mug Cake

Galletas de coco

RECOMENDACIONES GENERALES

¿Qué es el coronavirus? Te lo explicamos en este vídeo en lengua de signos:

 

 

Regulación uso mascarillas Galicia

Recursos compartidos por distintas ONG clicando aquí.

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